Sejak pandemi Covid-19 melanda berbagai negara di dunia, WHO sudah mulai mensosialisasikan berbagai hal terkait pencegahan. Salah satunya adalah pentingnya konsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang. Masyarakat juga dihimbau untuk memperbanyak konsumsi buah dan sayur untuk menjaga kesehatan tubuh. Lalu makanan sehat seperti apa yang direkomendasikan untuk melawan virus saat pandemi? Jenis Makanan Sehat dan […]
Bit adalah salah satu jenis umbi-umbian yang kaya nutrisi. Umbi-umbian berwarna merah gelap ini mengandung karbohidrat, vitamin, serat, protein dan mineral lho. Kandungan mineralnya juga terbilang banyak seperti kalium, sodium, magnesium, folat dan bahkan zat besi. Selain itu bit juga memiliki kandungan antioksidan dan rendah lemak serta kalori. Bahan makanan yang kaya nutrisi ini bisa […]
Menuju akhir tahun 2020 sepertinya pandemi Covid-19 masih belum mau beranjak dari Indonesia. Kondisi ini mau tidak mau membuat masyarakat harus fokus dalam menjaga kesehatan tubuh. Karena tubuh yang sehat dan kuat akan membuat virus tidak bisa berkembang dalam tubuh. Kemunculan cluster-cluster baru hingga adanya orang tanpa gejalan (OTG) juga menimbulkan keresahan di masyarakat. Untuk […]
Beberapa tahun belakangan ini pola hidup sehat sudah menjadi tren tersendiri di kalangan masyarakat. Tentunya ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menerapkan pola hidup sehat ini. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi buah dan sayuran organik. Karakteristik Sayuran Organik Sayuran organik adalah tanaman sayur-mayur yang dibudidayakan tanpa menggunakan bahan kimia. Jenis sayuran yang satu […]
Pada dasarnya setiap orang pasti ingin memiliki tubuh yang sehat, namun seiring dengan berkembangnya zaman dan kesibukan, terkadang kita mejadi lupa menjalani pola hidup sehat guna menjaga kesehatan. Hasilnya, kita menjadi terjangkit berbagai macam penyakit dan tidak jarang penyakit tersebut adalah penyakit serius. Jika kita sudah terkena penyakit, maka akan ada banyak hal yang merepotkan. […]
Demi memberi tambahan nutrisi terbaik bagi anaknya, banyak ibu muda yang berkenan merogoh kocek lebih di dalam untuk mendapatkan makanan atau bahan makanan organik. Beberapa belajar terhadap manusia tunjukkan interaksi pada mengonsumsi makanan organik bersama risiko alergi terhadap bayi dan anak- anak. Kata organik waktu ini sesungguhnya sedang naik daun. Istilah ini digunakan untuk tunjukkan […]
Bagi sebagian dari kita mungkin saja sudah mengenal apa itu beras organik, namun untuk mengingatkan kembali ada baiknya apabila kita bahas lagi tentang apa itu beras organik dan manfaatnya terhadap kesehatan kita. Apa itu Beras Organik? Beras organik adalah beras yang dihasilkan dari pertanian organik. Sebuah metode produksi pertanian yang…
Apakah Anda sudah familiar dengan makanan organik? Makanan organik merupakan bahan makanan yang terbuat dari tumbuhan yang cara penanamannya bebas pestisida, bebas pupuk kimia, dan tidak ada rekayasa genetika. Dewasa ini makanan organik ternyata tidak terbatas hanya pada tumbuhan. Hewan yang dipelihara berdasarkan prinsip-prinsip organik, misalnya ayam yang bebas dari…